天井 関連ツイート
K君がふざけて消しゴムを天井扇風機に投げ入れた バァーンと消しゴムは何処かに飛んで行ったが、みんな見渡してもどこにもなかった。すると理科の女先生が K君…こんなのがでてきたよ… と自分の谷間から消しゴムを取り出した。 これは伝説となった。
@koko11f 2018/12/09 08:03
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@keserasera03 2018/12/09 08:00
【あごのラインを細くするストレッチ】
@stretch_b72 2018/12/09 08:01
①ゆっくり息を吸いながら、肩と耳が一直線になるように下あごを天井へ向ける
②息を吐きながら、あごを喉のくぼみに引き寄せる(背中を丸めないように)
③ゆっくり顔を正面に戻し、息を吐きながら頭を左右真横に倒す